Обслуживание домашних тренажеров

ТренажерПриобретенный вами тренажер нуждается в бережном отношении и регулярном техническом обслуживании. Следуйте этим рекомендациям и сможете значительно продлить срок эксплуатации механизма в целом и отдельных его частей.


  • Проводите осмотр после тренировок
Как часто: раз в месяц как минимум
Для чего: многие поломки гораздо легче предотвратить на ранних стадиях возникновения неполадок, когда достаточно немного подтянуть крепежные узлы или отчистить поверхность, чтобы предотвратить вредное трение.
Что нужно проверять: регуляторы нагрузки, гидроцилиндры, газонаполненные амортизаторы, фиксаторы, регуляторы высоты, транспортировочные ролики, система амортизации, система складывания, электрические шнуры, блоки питания.


  • Протяжка резьбовых соединений
Как часто: раз в месяц
Для чего: для устранения люфта в элементах рамы конструкции
Что нужно проверять: стабилизаторы поперечной устойчивости, стойки консоли, подвижные поручни кросс-тренажеров, рама силовых тренажеров.


  • Отчистка клавиатуры компьютера
Как часто: раз в месяц
Для чего: чтобы избавиться от отложений от пота, грязи. Используйте салфектку, мягкое неабразивное моющее средство без едких составляющих.
Что нужно проверять: всю поверхность клавиатуры, но так, чтобы жидкость не попала под корпус


  • Отчистка наружных поверхностей и места под тренажером
Как часто: раз в 3 месяца
Для чего: чтобы убрать пыль, ворс, мелкий бытовой мусор
Что нужно проверять: всю поверхность корпуса, сиденья и спинку тренажера


  • Отчистка хромированных направляющих
Как часто: 1 раз в неделю
Для чего: для контроля за состоянием хромированных покрытий. Можно использовать средство из магазина для автолюбителей, например полироль для хромированных покрытий и сухую салфетку без ворса.
Что нужно проверять: хромированные части тренажера


  • Регулировка натяжения полотна дорожки и его центровка
Как часто: раз в месяц
Для чего: чтобы беговая лента не сбивалась и не проскальзывала в ходе тренировки под ногами бегуна, чтобы это не привело к падению и травме, а с другой стороны слишком сильно натянутое полотно может привести к разрывам полотна.
Что нужно проверять: приподнять полотно над декой на 3,5 см. и посмотреть как оно центрировано и нет ли ослаблений и перетяжек, процедура полностью описана в руководстве пользователя


  • Регулировка натяжения тросов
Как часто: 1 раз в 2 недели
Для чего: чтобы тросы не сходили со шкивов и не повреждались
Что нужно проверять: натяжение тросов


  • Смазка полотна и деки беговой дорожки
Как часто: 1 раз на 300 км пробега или 30 часов эксплуатации
Для чего: для плавного и безопасного хода полотна в конструкции
Что нужно: смазывать полотно и деку нужно безводным силиконом в виде аэрозоля или жидкости следуя пунктам инструкции для пользователя


  • Смазка подвижных соединений и шкивов
Как часто: раз в месяц
Для чего: чтобы предотвратить механизм от возникновения скрипов и шума от усиления трения между подвижными деталями
Что нужно: используется безводный силикон в жидком виде или аэрозолем

 

К списку статьей